Il programma System Training è un corso completo che insegna ad utilizzare gli attrezzi specifici del Pilates, quali Reformer, Cadillac, Chairs, Barrels, Ped-o-Pull e Magic Circle.
E’ suddiviso in tre moduli da quattro week-end ciascuno, ed è studiato per persone che hanno orari poco flessibili.
Imparerai l’uso dell’attrezzatura, affinerai la tua capacità di scegliere piccole modifiche degli esercizi e svilupperai l’abilità di lavorare contemporaneamente con persone di tutte le fasce d’età e forma fisica. Sarai in grado di seguire clienti con particolari problematiche (obesità, donne in gravidanza, problemi alla schiena, collo, ginocchia etc.).
Il percorso System Training ti permetterà di seguire il programma di studi suddividendolo in 3 livelli (livelli 1-3) ottenendo una formazione del più alto livello in un lasso di tempo più favorevole ai tuoi impegni quotidiani.